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Estou chata. Ao cubo. Multiplicado por sete. Mesmo assim, continuo minhas permissões de amor. Estar chata é uma delas. Não sou boazinha, não preciso ser. Posso ser chata. Pode ser hormonal. Pode não ser. Qualquer hora passa. Ou não. Resultado da semana: 1,7 Kg E L I M I N A D O S! Passos de lagarta. Rumo à metamorfose completa.
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Post por :: Paty :: às 14h25
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Permissões de amor.

- Menstruei hoje. Estou me permitindo sentir as cólicas e desconfortos.
- Estou me permitindo comer em fome física e nas quantidades certas.
- Me permiti tomar um banho bem demorado e passar hidratante perfumado no corpo.
- Estou me permitindo não entrar nas neuras alheias.
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Post por :: Paty :: às 14h43
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VOCÊ NÃO QUER EMAGRECER!
Essa frase, um tanto forte, tem ecoado na minha cabeça desde sábado por volta do meio-dia. Dita pela minha orientadora, num contexto global, quando estava expondo minha culpa em comer. Aos outros, pode ter passado despercebida. A mim, vem me causando um verdadeiro terremoto interno. Eu não quero emagrecer...será que é isso, será que esse é o ponto? Porque não consigo fazer a semana direito e me perco em qualquer porcaria que vejo? Porque não respeito o combinado comigo mesma? E o pior, tenho percebido que isso acontece não só em relação a comida, mas também em outros setores da minha vida, como o estudo. Larguei o trabalho pra estudar, tendo obtido alguns sucessos nos concursos, mas será que eu não poderia já ter mudado a história da minha vida? Porque eu teimo em não obedecer os cronogramas de estudo, com as matérias e horários lá estipulados? O pior é que nesses meus devaneios e pensamentos tenho percebido que na realidade eu acho que não mereço ser feliz. Simples assim. Um terapeuta já tinha me alertado sobre isso, eu meio que cavo minha própria cova rasa. É, masoquismo mesmo. Como diz a minha orientadora, coisa de maluco mesmo, doido, piradaço. Olha só, eu quero emagrecer conscientemente, mas inconscientemente me saboto. Resultado: frustração e sofrimento. Eu estipulo metas pro estudo e inconscientemente não as cumpro. Mais frustração e sofrimento. Ou seja, PIRAÇÃO, DOIDICE MESMO rs. Putz, como é que eu faço isso comigo? Porque danado não mereço a felicidade? Claro que mereço!!! E mereço emagrecer com saúde, perceber minhas roupas alargando, comemorar minhas conquistas da balança e dos concursos!!! Creio que mais que emagrecer, a meta real vai me transformar. Cansei de ser lagarta. Que se inicie a M E T A M O R F O S E!!! 
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Post por :: Paty :: às 16h08
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C A M I N H A D A S
Esqueci de contar: estou indo e voltando do curso a pé. São mais ou menos 15 minutos na vinda e mais 45 minutos na volta, com todo o material de estudo. Tomara que faça realmente diferença!! Meu cardápio de hoje: CAFÉ 1 pão francês leite com café maçã ALMOÇO dois tipos de salada com frango cajuzinho
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Post por :: Paty :: às 13h12
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Guerra
Me sinto em guerra contra uma parte de mim mesma. Sim, verdadeira guerra: parte de mim luta para emagrecer, comer feito gente, nas horas certas. Essa mesma parte de mim se assusta ao percorrer as gôndolas de supermercados e perceber a quantidade de calorias nos alimentos consumidos aos montes na fase "sem controle", tipo, salgadinhos e biscoitos. Mas, ao mesmo tempo, meio sorrateira, sem aviso prévio, outra parte de mim aparece e "devora" sem pensar coisas das mais "bestas", as quais nem me dão muito prazer...sabe aquele tequinho, aquela lasquinha, só esses biscoitinhos, um pouco de leite em pó...antes da fome física, antes do horário que eu mesma me propus a obedecer... Não quero fazer daqui um muro de lamentações...estava agora mesmo no blog da Larissa (www.meuemagrecimento.net) e lá vejo que ela já emagreceu mais de 40 quilos comendo de tudo, até estrogonofe (que eu amo). Ainda sinto culpa em comer conscientemente...mas essa "culpa" me foge quando como sorrateiramente. Isso significa que tenho que abolir essas escapadas...minha próxima meta! Adoro pensar por aqui, mesmo que ninguem leia rsrs. FUI!
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Post por :: Paty :: às 17h15
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PERFECT DAY
Hoje me comprometi comigo mesma e estou fazendo um dia perfeito!! Afinal, eu mereço me tratar bem, mesmo sentindo essa danada fome virtual, não vou ceder a ela. (fotinho tirada pelo meu amor, no sábado, para que possamos perceber a evolução do emagrecimento).
CARDÁPIO
CAFÉ DA MANHÃ 1 copo e meio de leite desnatado com café 1 pão francês manteiga (1 colher medida) mamão ALMOÇO 1 pires raso de arroz 5 colheres de sopa de feijão verde meio bife saladinha de verduras refogada no shoyo maçã JANTAR sopinha de pacote com legumes Beijinhos magros
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Post por :: Paty :: às 16h43
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Voltando - Mudanças!

Bom, retomando o blog com algumas novidades: agora estou na RA do META REAL e estou A M A N D O!!! Cada semana uma descoberta, um mergulho dentro de mim mesma que resultará certamente no meu emagrecimento definitivo!!! Ontem teve palestra com a orientadora (marvilhosa) Tamara: depois de constatar alguns monstros que moravam aqui dentro tive pesadelos horrorosos com a minha mãe (ecaaaa rsrs). Bom que exorciza rs. No mais, é isso, estou de volta e deixo um texto lindo lido ontem. " Muitas vezes as pessoas são egocêntricas, ilógicas e insensatas. Perdoe-as assim mesmo. Se você é gentil, alguém pode acusá-la de egoísta, interesseira. Seja gentil assim mesmo. Se você é uma vencedora, terá alguns falsos amigos e alguns inimigos verdadeiros. Vença assim mesmo. Se você é honesta e franca, as pessoas podem enganá-la. Seja honesta e franca assim mesmo. O que você levou anos para construir, alguém pode destruir de uma hora para outra. Construa assim mesmo. Se você tem paz e é feliz, as pessoas podem sentir inveja. Seja feliz assim mesmo. O bem que você faz hoje, pode ser esquecido amanhã. Faça o bem assim mesmo. Dê ao mundo o melhor de você, mas isso pode nunca ser o bastante. Dê o melhor de você assim mesmo. Veja você que, no fim das contas, é entre você e Deus. Nunca foi entre você e as outras pessoas." Madre Teresa de Calcutá.
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Post por :: Paty :: às 15h59
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PERFIL: |
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Nome:Paty
Idade:31
Cidade:Fortal/Ce
* perfeccionista
* mandona
* carinhosa
* ansiosa
* dengosa
* amiga
* teimosa
* mãe
* apaixonada por Minha razão de viver - JESUS!
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Meu
Humor: |
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ARQUIVOS: |
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A DIETA/DADOS:
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Estou em processo de emagrecimento com a META REAL!!
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AMIGOS e LINKS:
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SELINKS:
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PESAGENS: |
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Data
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Peso
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| 24/09/07 |
96,2 |
| 28/09/07 |
95,5 |
| 05/10/07 |
94,1 |
| 12/10/07 |
94,8 |
| 19/10/07 |
93,7 |
| 26/01/09 |
94,5 |
| 02/02/09 |
93,5 |
| 09/02/09 |
94 |
| 16/02/09 |
92,4 |
| 25/02/09 |
92 |
| 07/03/09 |
92 |
| 14/03/09 |
90,7 |
| ........ |
... |
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GOSTOU? |
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LINKE-ME! |
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INTERAÇÃO UOL
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SEU IMC! |
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abaixo de 20 - Abaixo do Peso
20 a 25 - Peso ideal 25 a 30 - Sobrepeso 30 a 35 - Obesidade
Moderada 35 a 40 - Obesidade Severa
40 a 50 - Obesidade Mórbida
acima de 50 - Super Obesidade
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CRÉDITOS: |
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TEMPLATE FEITA POR:
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